Asanan syvin olemus -kurssi Oulussa

39.00

Sunnuntaina 24.11.2019 klo 15–17.30 | Jooga-Aitta, Asemakatu 10, Oulu

Kuvaus

Asanan syvin olemus -lyhytkurssilla tutustutaan asanan moniin eri puoliin. Kurssilla käydään läpi asanaharjoitusta käytännön näkökulmasta ja valotetaan myös asanan ayurvedista perustaa.

Kurssin päätteeksi tehdään Upa asana -harjoitus. Upa asana tarkoittaa ”asanaa kohti vievää”. Upāsana-tunti ei ole varsinainen asanaharjoitus, vaan pikemminkin asanaklinikka. Upāsana-tunnilla pääsee kokeilemaan, hakemaan ja hiomaan eri asanoita, ja samalla myös kehittymään kohti edistyneempiä ja haastavampia asanoita.

Kurssin vetäjä Otto Kronqvist on yksi Shakta Joogakoulun perustajista.

 
 

Arviot

Tuotearvioita ei vielä ole.

Kirjoita ensimmäinen arvio tuotteelle “Asanan syvin olemus -kurssi Oulussa”

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *