Kuvaus
Pysähdy. Rentoudu. Nauti.
Shaktajooga on ikivanha joogamenetelmä, joka on tunnettu hellyydestään. Kerta toisensa jälkeen se yllättää harjoittajansa tuomalla joukon hyötyjä ilman suorittamista ja rehkimistä.
Joogatunnista seuraa virkeä, kirkas ja rentoutunut olo, joka pysyy. Harjoituksen myötä joogasta tulee suuri nautinto ja antoisa matka, jonka avulla löydät koko potentiaalisi.
Millaista shaktajooga on?
Videomme vie sinut shaktajoogan tunnelmiin.
Millaisia vaikutuksia shaktajoogalla on?
Kysyimme kokemuksia kymmenen harjoituskerran jälkeen.
Lisää shaktajoogaan liittyvistä tutkimuksista blogissamme >>
