Loppusyksyn joogatunnit Porvoossa (4 kertaa)

69.00

Shaktajoogan viikkotunnit Porvoossa jatkuvat marras- ja joulukuussa vielä neljällä sunnuntain harjoituskerralla.

Kuvaus

Ajankohta:
Sunnuntaisin
17.11. klo 11–12.30
1.12. klo 11–12.30
8.12. klo 11–12.30
15.12. klo 11–12.30

Osoite: Open Yoga Porvoo, Asentajantie 8, Porvoo

Hinta: 69 € / 4 kertaa

Kurssin voi maksaa myös liikuntaseteleillä tai ePassilla.

Kurssilla opettajina toimivat Juliana Käppi, Suvi Hanste & Pete Ruikka.
Ilmoittaudu sähköpostitse: kurssit@shakta.fi.

Shaktajooga on suoritusvapaa jooga, joka ei valikoi harjoittajiaan notkeuden, iän tai painoindeksin mukaan. Joogamenetelmä on tunnettu hellyydestään, ja shaktajoogassa saat harjoituksen hyödyt talteen ilman rehkimistä ja pakottamista.

Joogatunnilla pääroolissa on rentoutus ja hengitys, joiden avulla ohjaat elimistösi tasapainoiseen ja harmoniseen tilaan.

”Pysähdy, rentoudu ja nauti” ovat avainsanoja koko kurssin ajan. Joogaharjoituksessa soljut asanasta toiseen, rauhallisesti ja kehoasi kunnioittaen.

Tunneilla tehdään tunteja vaihtelevasti tuntitarjonnastamme. Voit lukea tuntikuvaukset Joogatunnit-sivultamme.

Mukaan tarvitset vain oman joogamaton ja rennot vaatteet, jotka eivät kiristä. Voit myös tutustua ennen tuntia Ensikertalaiselle-sivuumme.

HUOM. Jos et pääse kaikille tunneille, voit korvata väliin jääneet joogakerrat Shakta Joogakoulun Helsingin pisteessä Kalasatamassa.

 
 

Arviot

Tuotearvioita ei vielä ole.

Kirjoita ensimmäinen arvio tuotteelle “Loppusyksyn joogatunnit Porvoossa (4 kertaa)”

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *